زير و بم رژيم كتوژنيك
رژيم كتوژنيك دكتر روشن ضمير هنگامي كه شما رژيم غذايي كتو را دنبال مي كنيد، حتي اگر شما آب زيادي مصرف كنيد، مقدار زيادي آب بدن را از دست مي دهيد و همچنين الكتروليتهاي ضروري شما، از جمله منيزيم، پتاسيم يا سديم، از بين مي رود.
بهترين دكتر براي رژيم كتوژنيك
رژيم كتوژنيك بعد از عمل اسليو، حجم معده ي شما انقدر كوچك ميشه كه گنجايش مصرف غذاي زيادي رو نداره. بعد از اينكه اين آب به جوش آمد حرارت زير ظرف را كم كنيد و اجازه دهيد كه به مدت يك ربع اين چاي با حرارت ملايم به جوش آيد بعد از اينن مدت چاي را از يك صافي رد نماييد و در يك فنجان سرو كنيد.
برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید: